Łatwy
Ostra indyjska sałatka warzywna
180 kcal
5g
25 min
w mniej niż 45 min koszerne Warzywa
145 przepisów
Przygotuj warzywa koszerne w mgnieniu oka. Pieczone pomidory po angielsku (77 kcal) i por w sosie vinaigrette (370 kcal) dodają smaku twoim posiłkom. Masz ochotę na pikantne danie? Ziemniaki z chermoulą (318 kcal) cię zachwycą.
Łatwy
Brokuły Tandoori
199 kcal
8g
35 min
Łatwy
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwy
Pieczony kalafior z parmezanem i oregano
238 kcal
6g
45 min
Łatwy
Cykoria i Fasola
540 kcal
19g
40 min
Łatwy
Smażona Cykoria
180 kcal
5g
35 min
Średni
Grillowane serca karczochów
253 kcal
8g
35 min
Łatwy
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwy
Chrupiące frytki z cukinii z parmezanem i oregano
584 kcal
17g
30 min
Łatwy
Warzywa na parze po włosku
113 kcal
3g
25 min
Łatwy
Pieczeni Papryki
187 kcal
2g
45 min
Łatwy
Chrupiące brokuły podsmażane z czosnkiem
147 kcal
4g
18 min
Łatwy
Grzyby sauté po włosku
182 kcal
4g
25 min
Łatwy
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwy
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Łatwy
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwy
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Łatwy
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Łatwy
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Łatwy
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwy
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Łatwy
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Łatwy
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Łatwy
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min