Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min
w mniej niż 45 min koszerne Warzywa
145 przepisów
Przygotuj warzywa koszerne w mgnieniu oka. Pieczone pomidory po angielsku (77 kcal) i por w sosie vinaigrette (370 kcal) dodają smaku twoim posiłkom. Masz ochotę na pikantne danie? Ziemniaki z chermoulą (318 kcal) cię zachwycą.
Łatwe
Dymka w marynacie sojowo-sezamowej
104 kcal
2g
15 min
Łatwe
Marchewkowa raita
124 kcal
4g
17 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
112 kcal
2g
20 min
Łatwe
Seler naciowy z czosnkiem i pieprzem syczuańskim z woka
111 kcal
1g
20 min
Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Möhren und Erbsen – Marchewka z groszkiem po niemiecku
206 kcal
6g
45 min
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Zapiekanka z brokułów pod aksamitnym beszamelem
376 kcal
18g
45 min
Łatwe
Sypki bulgur z kolorowymi warzywami
334 kcal
10g
35 min
Średnie
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Łatwe
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min
Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
Łatwe
Kalafior na parze z masłem i szarą solą
75 kcal
1g
25 min
Łatwe
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min