
Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem
35 min · 494 kalorii
320 przepisów
Przy mniejszym apetycie liczą się sycące, bogate w białko dania, z umiarkowaną ilością tłuszczu i niewielką ilością cukru. Spróbuj Szaszłyków wołowych z warzywami i świeżym tymiankiem (50 g białka) lub Sauerfisch: dorsza w aksamitnym, kwaśnym sosie (320 kcal). 320 koszernych przepisów przygotujesz w mniej niż 45 minut.

35 min · 494 kalorii

25 min · 360 kalorii

35 min · 398 kalorii

35 min · 616 kalorii

45 min · 410 kalorii

45 min · 660 kalorii

45 min · 360 kalorii

25 min · 674 kalorii

30 min · 439 kalorii

35 min · 579 kalorii

30 min · 446 kalorii

30 min · 377 kalorii

40 min · 608 kalorii

15 min · 576 kalorii

30 min · 665 kalorii

45 min · 721 kalorii

40 min · 570 kalorii

35 min · 305 kalorii

25 min · 518 kalorii

30 min · 561 kalorii

20 min · 441 kalorii

25 min · 521 kalorii

25 min · 513 kalorii

35 min · 505 kalorii