Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
w mniej niż 45 min keto dostosowane do niewydolności nerek Przepisy
441 przepisów
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
368 kcal
20g
35 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Sałatka z rzodkwi daikon z sezamem
109 kcal
5g
20 min
Łatwe
Koktajl krewetkowy
513 kcal
35g
20 min
Łatwe
Aksamitny sos pieczarkowy
209 kcal
4g
35 min
Łatwe
Kiełbaski w boczku
545 kcal
21g
35 min
Łatwe
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Łatwe
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
112 kcal
2g
20 min
Łatwe
Pieczony ser kozi z oregano i pomidorkami koktajlowymi
602 kcal
21g
25 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Średnie
Wołowina z groszkiem cukrowym
346 kcal
24g
30 min
Średnie
Wołowina z brokułami z woka
444 kcal
30g
25 min
Łatwe
Smażona kapusta pak choi z czosnkiem
111 kcal
2g
15 min
Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Łatwe
Soczyste kąski z kurczaka w marynacie
256 kcal
22g
25 min
Łatwe
Indyjskie chutney z czerwonej cebuli i tamaryndowca
157 kcal
3g
35 min
Łatwe
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Łatwe
Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka
161 kcal
4g
23 min
Łatwe
Krewetki w sosie pomarańczowym
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min