Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
w mniej niż 45 min keto dostosowane do niewydolności nerek Przepisy
441 przepisów
Łatwe
Pieczony kalafior z parmezanem i oregano
238 kcal
6g
45 min
Średnie
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Szaszłyki Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Łatwe
Kurczak z grzybami po chińsku
301 kcal
29g
35 min
Łatwe
Frittata ze szparagami
270 kcal
17g
30 min
Średnie
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Łatwe
Marchewka z kuminem po grecku
122 kcal
2g
35 min
Łatwe
Tajskie marynowane papryczki chili
49 kcal
1g
15 min
Łatwe
Pieczony kalafior po grecku
282 kcal
7g
45 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
89 kcal
10g
20 min
Łatwe
Grecka sałatka z zielonej fasolki
357 kcal
10g
30 min
Łatwe
Imbirowe kąski wołowe
328 kcal
29g
30 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
295 kcal
33g
20 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka tandoori
342 kcal
34g
32 min
Łatwe
Brokuły na parze
120 kcal
6g
13 min
Łatwe
Kabocha no nimono (Japońska dynia duszona w dashi)
80 kcal
3g
30 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwe
Sałatka z rzodkwi daikon z sezamem
109 kcal
5g
20 min
Łatwe
Pieczony ser kozi z oregano i pomidorkami koktajlowymi
602 kcal
21g
25 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min