Łatwe
Frittata ze szparagami
270 kcal
17g
30 min
w mniej niż 45 min keto dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
337 przepisów
Łatwe
Jajka na twardo po włosku
321 kcal
17g
30 min
Łatwe
Pieczeni Papryki
187 kcal
2g
45 min
Łatwe
Ryba w Folii
832 kcal
111g
40 min
Średnie
Saltimbocca alla Romana
464 kcal
45g
25 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Łatwe
Kurczak z grzybami
514 kcal
39g
45 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Duet tradycyjnych sals meksykańskich
106 kcal
3g
30 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Łatwe
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Średnie
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Łatwe
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Łatwe
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
Łatwe
Choriatiki (Sałatka grecka)
390 kcal
10g
15 min
Średnie
Bò lúc lắc (Wołowina potrząsana)
452 kcal
34g
30 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min