Łatwe
Sałatka Caprese
303 kcal
13g
15 min
w mniej niż 45 min keto dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
337 przepisów
Średnie
Pieczone przepiórki z winogronami i palonym masłem
678 kcal
64g
35 min
Średnie
Aksamitna jajecznica z czarną truflą
365 kcal
20g
20 min
Łatwe
Kurczak sauté po grecku z cytryną i oregano
418 kcal
37g
35 min
Łatwe
Eskalopki cielęce z pieczarkami
470 kcal
37g
30 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Sałatka z kaktusa (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Łatwe
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Średnie
Rożki parmezanowe z puszystym serkiem
305 kcal
21g
30 min
Łatwe
Hiszpańskie montaditos
327 kcal
15g
20 min
Średnie
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Łatwe
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Łatwe
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Średnie
Chateaubriand z sosem Marchand de Vin
826 kcal
58g
35 min
Łatwe
Ryba w białym winie
306 kcal
29g
25 min
Łatwe
Eskalopki cielęce w białym winie
387 kcal
34g
25 min