Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
w mniej niż 45 min keto dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
337 przepisów
Łatwe
Kruszone orzeszki ziemne z sezamem
402 kcal
14g
15 min
Łatwe
Pad Krapow Moo Saap
918 kcal
43g
25 min
Średnie
Nam Tok Moo
418 kcal
29g
35 min
Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Średnie
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Łatwe
Grillowany łosoś w sosie koperkowym
589 kcal
40g
25 min
Łatwe
Moo Pad Krapow
917 kcal
43g
25 min
Średnie
Kofta rybna ze świeżymi ziołami i przyprawami
354 kcal
41g
45 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
253 kcal
31g
23 min
Średnie
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Średnie
Sałatka Cezar z kurczakiem
534 kcal
35g
30 min
Średnie
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Średnie
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Średnie
Tajskie zielone curry z kurczakiem
455 kcal
31g
35 min
Łatwe
Queijo fresco ze świeżymi ziołami
449 kcal
18g
10 min
Łatwe
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
511 kcal
26g
35 min
Łatwe
Krewetki marynowane w trawie cytrynowej
213 kcal
25g
30 min