Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
w mniej niż 45 min keto dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
337 przepisów
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Średnie
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Łatwe
Sałatka Caprese
290 kcal
12g
15 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Pstrąg po młynarsku (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Łatwe
Tradycyjna tapenada z czarnych oliwek
163 kcal
2g
15 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Łatwe
Łosoś en papillote z warzywami
394 kcal
41g
35 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Łatwe
Ryba en papillote z wiosennymi warzywami
251 kcal
30g
35 min
Średnie
Dorsz w aksamitnym sosie beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Łatwe
Małże po marynarsku
514 kcal
57g
30 min
Łatwe
Ogrodowa frittata z warzywami
261 kcal
15g
35 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Średnie
Smażona polędwica wołowa z pieniącym się masłem
525 kcal
45g
30 min
Łatwe
Chiffonade z szynki w aksamitnym sosie śmietanowym
442 kcal
28g
25 min
Średnie
Kremowe cassolette z owocami morza
460 kcal
41g
45 min
Średnie
Przepiórki z borowikami
707 kcal
69g
45 min
Łatwe
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
539 kcal
45g
30 min
Łatwe
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Łatwe
Awokado faszerowane krewetkami
1239 kcal
27g
20 min