Średnie
Kaeng Pa (Wieprzowe Curry Dżunglowe)
440 kcal
27g
45 min
w mniej niż 45 min keto dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
337 przepisów
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwe
Fricassée z Grzybów
287 kcal
7g
35 min
Średnie
Smażona wołowina z pieczarkami i czerwonym winem
442 kcal
34g
25 min
Łatwe
Pieczony labraks w aromatycznych ziołach
486 kcal
59g
40 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Średnie
Chả ốc – wietnamskie kotleciki ze ślimakami
513 kcal
42g
40 min
Średnie
Tajskie zielone curry z kurczakiem
455 kcal
31g
35 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Średnie
Zielone curry z kurczakiem (Gaeng Keow Wan)
515 kcal
33g
35 min
Średnie
Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym
551 kcal
38g
30 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Łatwe
Krewetki marynowane w trawie cytrynowej
213 kcal
25g
30 min
Łatwe
Setas al Ajillo (Hiszpańskie grzyby z czosnkiem)
203 kcal
4g
25 min
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Łatwe
Kurczak Pili Pili po meksykańsku
486 kcal
37g
40 min
Łatwe
Grillowany łosoś w sosie koperkowym
589 kcal
40g
25 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tradycyjna Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Łatwe
Sałatka Caprese
290 kcal
12g
15 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min