Łatwe
Tradycyjna Salsa Roja
102 kcal
3g
20 min
w mniej niż 45 min keto przeciw nadciśnieniu Przepisy
593 przepisów
Średnie
Smażone przegrzebki
380 kcal
51g
15 min
Łatwe
Marchewka glazurowana
151 kcal
2g
40 min
Łatwe
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwe
Krewetki Cajun na maśle czosnkowym
396 kcal
32g
25 min
Łatwe
Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach
441 kcal
42g
30 min
Łatwe
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
511 kcal
26g
35 min
Łatwe
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Średnie
Pstrąg alpejski w aksamitnym sosie beurre blanc
802 kcal
70g
30 min
Łatwe
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
112 kcal
2g
20 min
Średnie
Polędwiczki z kaczki w miodzie i occie balsamicznym
306 kcal
26g
25 min
Średnie
Żabie udka z czosnkiem i pietruszką
382 kcal
34g
25 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
368 kcal
20g
35 min
Średnie
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Średnie
Satay z tofu
510 kcal
23g
35 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Łatwe
Fasolka szparagowa na maśle czosnkowym
145 kcal
3g
30 min
Średnie
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Łatwe
Szaszłyki z grillowanych krewetek
304 kcal
34g
25 min
Łatwe
Cukinia smażona po wietnamsku z czosnkiem i sosem rybnym
112 kcal
3g
16 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Klasyczna sałatka Coleslaw
178 kcal
3g
20 min