
Cynderki cielęce w kremowym sosie z musztardą
Szybko przesmażone, idealnie różowe w środku cynderki, otulone aksamitnym sosem z musztardy i pieczarek. W kuchni unosi się obłędny aromat redukowanego białego wina i palonego masła.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 800 gNerka cielęca~240 cal/na porcję(oczyszczone i pokrojone w kostkę)Gluten-free
- 50 gMasło niesolone~94 cal/na porcję(podzielone na porcje)Gluten-free
- 250 gPieczarka~13 cal/na porcję(pokrojone w plastry)VeganGluten-free
- 2 pieceSzalotka~9 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 1 tbspMąka pszenna~13 cal/na porcjęVegan
- 100 mlBiałe wino wytrawne~14 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 150 mlŚmietanka płynna~110 cal/na porcjęGluten-free
- 1 tbspMusztarda~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 piecePietruszka gładka(posiekana)VeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 30 mlKoniak~17 cal/na porcjęVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie cynderek
Oczyść cynderki z białego tłuszczu i wewnętrznych błon. Pokrój je w sporą, równą kostkę – precyzyjne cięcie zapewni równomierne smażenie mięsa.
10 minPodsmażanie dodatków
Na patelni zeszklij posiekaną szalotkę i pokrojone w plastry pieczarki na odrobinie masła. Gdy grzyby puszczą wodę i lekko się zarumienią, zdejmij je z ognia i odstaw na bok.
8 minSmażenie i flambirowanie
Rozgrzej resztę masła, aż zacznie pachnieć orzechowo i lekko brązowieć. Wrzuć cynderki na dymiącą patelnię i smaż przez 2 minuty, cały czas energicznie mieszając. Wlej koniak i natychmiast podpal, by wydobyć z potrawy głębię aromatu.
3 minOprószanie i deglasowanie
Oprósz cynderki mąką i szybko wymieszaj. Następnie wlej białe wino, zeskrobując łopatką z dna patelni cały smakowity osad powstały podczas smażenia.
2 minZagęszczanie sosu
Dodaj śmietankę, musztardę oraz podsmażone wcześniej pieczarki. Redukuj sos na małym ogniu, aż stanie się gęsty i lśniący. Na sam koniec posyp danie świeżo posiekaną natką pietruszki.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Nigdy nie smaż cynderek zbyt długo – staną się gumowate. W środku powinny pozostać delikatnie różowe.
- •Jeśli cynderki puszczą zbyt dużo wody na początku smażenia, odlej ją i zacznij proces od nowa na bardzo silnym ogniu.
- •Nie gotuj sosu zbyt długo po dodaniu musztardy, aby zachowała ona swój wyrazisty charakter i ostrość.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce do 24 godzin. Odgrzewaj bardzo powoli w rondelku, aby mięso nie stwardniało.