Średnie
Pstrąg alpejski w aksamitnym sosie beurre blanc
802 kcal
70g
30 min
w mniej niż 45 min keto przeciw nadciśnieniu Przepisy
593 przepisów
Średnie
Puszysty mus z łososia z nutą chrzanu
461 kcal
36g
33 min
Średnie
Smażone przegrzebki
380 kcal
51g
15 min
Łatwe
Kurczak z bazylią po chińsku
325 kcal
34g
25 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka tandoori
342 kcal
34g
32 min
Łatwe
Chińskie klopsiki wołowe w lśniącej glazurze
570 kcal
42g
35 min
Łatwe
Kurczak z rozmarynem
510 kcal
33g
45 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Sałatka z rzodkwi daikon z sezamem
109 kcal
5g
20 min
Średnie
Seekh kebab z jagnięciny
495 kcal
32g
40 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Tradycyjny sos miętowy
23 kcal
0g
10 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Łatwe
Kurczak z Cytryną
388 kcal
35g
25 min
Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Łatwe
Fenkuł smażony z pieprzem syczuańskim
112 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sałatka ze szpinaku z boczkiem
264 kcal
14g
25 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Ryba po prowansalsku
331 kcal
30g
45 min
Łatwe
Aksamitny mus z selera
290 kcal
8g
40 min
Łatwe
Hiszpańska tortilla z cukinią
374 kcal
13g
40 min
Łatwe
Krewetki na maśle czosnkowym
289 kcal
30g
25 min
Łatwe
Bób po francusku z boczkiem
329 kcal
24g
35 min