
Pieczony gołąb z masłem i tymiankiem
Cienka, chrupiąca skórka skrywająca delikatne, soczyste różowe mięso. Maślany sos z aromatami tymianku i sokami z pieczenia wydobywa głębokie umami, podkreślając szlachetny, lekko dziki charakter ptactwa.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 4 pieceGołąb~746 cal/na porcję(sprawiony i związany)Gluten-free
- 60 gMasło niesolone~112 cal/na porcję(w zimnych kostkach)Gluten-free
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(w łupinach)VeganGluten-free
- 4 pieceTymianek~7 cal/na porcję(całe gałązki)VeganGluten-free
- 150 mlWino czerwone~28 cal/na porcję(do deglazowania)VeganGluten-free
- 2 pieceSzalotka~9 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 2 tbspOlej słonecznikowy~68 cal/na porcję(do smażenia)VeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 200 mlBulion cielęcy~8 cal/na porcję(płynny)Gluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie i przyprawienie
Wnętrze gołębi oprószamy solą i pieprzem. Ptaki starannie związujemy sznurkiem wędliniarskim, aby zachowały zgrabny kształt i równomiernie się upiekły.
10 minWstępne obsmażanie
W naczyniu o grubym dnie rozgrzewamy olej słonecznikowy i obsmażamy gołębie ze wszystkich stron. Skórka powinna nabrać złocistego koloru i stać się sprężysta.
10 minPieczenie i podlewanie
Do naczynia dorzucamy masło, nieobrane ząbki czosnku oraz gałązki tymianku. Gdy masło zacznie apetycznie pienić, wstawiamy całość do piekarnika rozgrzanego do 200°C. Co 5 minut polewamy ptaki masłem z dna naczynia, by mięso pozostało wilgotne i aromatyczne.
20 minOdpoczynek mięsa
Wyjmujemy gołębie i układamy je na kratce piersiami do dołu. Przykrywamy luźno folią aluminiową. Odpoczynek pozwoli włóknom mięśniowym się rozluźnić, dzięki czemu soki idealnie rozejdą się po całym mięsie.
15 minPrzygotowanie sosu (jus)
Z naczynia odlewamy nadmiar tłuszczu, wrzucamy posiekaną szalotkę i deglazujemy dno czerwonym winem. Odparowujemy płyn o połowę, wlewamy bulion cielęcy i ponownie redukujemy, aż sos nabierze gęstej, lśniącej konsystencji. Przecedzamy przez gęste sito i na koniec hartujemy zimną kostką masła.
10 min
Porady szefa kuchni
- •Nigdy nie przeciągaj pieczenia powyżej stopnia 'na różowo' – zbyt mocno wypieczone mięso gołębia staje się suche i nabiera nieprzyjemnego, metalicznego posmaku.
- •Regularne podlewanie masłem podczas pieczenia to sekret błyszczącej, rumianej skórki i niezwykle soczystego wnętrza.
Przechowywanie
Podawać natychmiast, póki skórka jest idealnie chrupiąca. W lodówce można przechowywać do 24h, jednak należy liczyć się z tym, że skórka po czasie zmięknie.