Łatwe
Hiszpańska fasolka szparagowa z szynką serrano
306 kcal
16g
35 min
w mniej niż 45 min keto dostosowane do cukrzycy Przepisy
539 przepisów
Średnie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwe
Szaszłyki z grillowanych krewetek
304 kcal
34g
25 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Grzybowa panna cotta
336 kcal
6g
30 min
Średnie
Pstrąg alpejski w aksamitnym sosie beurre blanc
802 kcal
70g
30 min
Średnie
Stek ribeye z aromatycznym masłem
1196 kcal
81g
25 min
Łatwe
Amerykańska sałatka z owocami morza
384 kcal
33g
20 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Pieczone pomidory po angielsku
77 kcal
0g
35 min
Średnie
Indyjskie Wiosenne Rolki z Warzywami
481 kcal
6g
40 min
Średnie
Łosoś Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Średnie
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Łatwe
Stek z rostbefu z palonym masłem i tymiankiem
490 kcal
34g
15 min
Łatwe
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min