Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
w mniej niż 45 min keto dostosowane do cukrzycy Przepisy
539 przepisów
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Łatwe
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min
Łatwe
Tajskie bakłażany smażone z bazylią
157 kcal
2g
25 min
Średnie
Rożki parmezanowe z puszystym serkiem
305 kcal
21g
30 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Zielone szparagi z patelni po włosku
145 kcal
6g
18 min
Łatwe
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Średnie
Chả rươi
575 kcal
44g
35 min
Łatwe
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Łatwe
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Łatwe
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwe
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Łatwe
Pikantny kalafior stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
4g
25 min
Łatwe
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Średnie
Kurczak z trawą cytrynową
334 kcal
33g
35 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Średnie
Wołowina z imbirem i czosnkiem
365 kcal
28g
35 min
Łatwe
Wołowe kąski w przyprawie pięciu smaków
379 kcal
27g
25 min