Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy
609 przepisów
Średnie
Nộm tôm thịt (Wietnamska sałatka z krewetkami i boczkiem)
661 kcal
25g
45 min
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Łatwe
Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem
509 kcal
36g
35 min
Łatwe
Koreańskie pulpeciki wieprzowe
572 kcal
26g
35 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną
431 kcal
21g
40 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Średnie
Tteok (Koreańskie kluski ryżowe)
420 kcal
8g
45 min
Średnie
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Łatwe
Curry rybne
442 kcal
31g
35 min
Średnie
Domowe papadum z kminem rzymskim
448 kcal
17g
30 min
Średnie
Puszyste bułeczki Bao na parze
562 kcal
12g
45 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Łatwe
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Łatwe
Japońskie grillowane Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Łatwe
Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin
496 kcal
35g
25 min
Łatwe
Wietnamska marynowana kapusta
102 kcal
2g
30 min
Łatwe
Ryż smażony po kantońsku
1352 kcal
40g
25 min
Łatwe
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Średnie
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
505 kcal
23g
30 min
Łatwe
Chrupiące orzechy w syropie klonowym z wędzoną papryką
746 kcal
15g
20 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy