Powrót do przepisów
Hiszpański ryż pomidorowy

Hiszpański ryż pomidorowy

Aromatyczny ryż o idealnie sypkich ziarnach, które nasiąknęły esencją dojrzałych pomidorów i dymnym aromatem wędzonej papryki. Ma delikatną, niemal kremową strukturę, pozostając przy tym perfekcyjnie al dente.

0
mediterraneantraditionalside-dishvegetarian
15min
Przygotowanie
25min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

420
Kalorie
7g
Białko
68g
Węglowodany
12g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 300 g
    Ryż biały
    ~263 cal/na porcję
    (suchy)
  • 3 piece
    Pomidor okrągły
    ~26 cal/na porcję
    (pokrojone w drobną kostkę)
  • 1 piece
    Cebula żółta
    ~13 cal/na porcję
    (pokrojona w cienkie piórka)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (posiekany)
  • 3 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~101 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Papryka wędzona
    ~6 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szafranopcjonalne
  • 600 ml
    Woda mineralna
    (gorąca)
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 600 ml
    Bulion warzywny
    ~8 cal/na porcję
    (gorący)

Alergeny

celery
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie bazy

    Cebulę pokrój w cienkie piórka, a czosnek drobno posiekaj. Na głębokiej patelni rozgrzej oliwę i zeszklij cebulę, aż stanie się miękka i przezroczysta, unikając jej zarumienienia.

    5 min
  2. Szklenie ryżu

    Wsyp suchy ryż na patelnię. Smaż przez około 2 minuty, cały czas mieszając, aż ziarna pokryją się oliwą, staną się lśniące i lekko przezroczyste na brzegach.

    2 min
  3. Uwalnianie aromatów

    Dodaj czosnek, pokrojone w kostkę pomidory, wędzoną paprykę oraz szafran. Podsmażaj całość przez 3 minuty, pozwalając, aby ryż wchłonął intensywny kolor i soki z pomidorów.

    3 min
  4. Gotowanie pod przykryciem

    Wlej gorącą wodę mineralną lub bulion. Doprowadź do wrzenia, po czym zmniejsz ogień do minimum. Gotuj pod przykryciem, aż ryż całkowicie wchłonie płyn i stanie się idealnie miękki.

    15 min

Porady szefa kuchni

  • W tym przepisie nie płucz ryżu przed gotowaniem – skrobia na powierzchni ziaren sprawi, że sos pomidorowy nabierze aksamitnej konsystencji.
  • Jeśli po wchłonięciu płynu ryż jest wciąż zbyt twardy, dolej odrobinę wody i odstaw go pod przykryciem na 5 minut poza źródłem ciepła.

Przechowywanie

Ryż można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Odgrzewaj go na patelni z odrobiną wody, aby przywrócić mu odpowiednią wilgotność.

4.5
2 opinie
Oceń ten przepis:
Hiszpański ryż pomidorowy | FoodCraft