Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy
609 przepisów
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Średnie
Tacos z kalmarami i limonką
587 kcal
30g
30 min
Średnie
Wieprzowina po pekińsku w lśniącej glazurze
367 kcal
28g
30 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Średnie
Kurczak w pomarańczach po chińsku
632 kcal
35g
40 min
Łatwe
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Łatwe
Nabe z owocami morza
485 kcal
69g
40 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Łatwe
Hiszpańska boćwina z ciecierzycą
568 kcal
24g
40 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Łatwe
Curry z rdzawca w mleczku kokosowym
480 kcal
29g
40 min
Średnie
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Yakitori z kurczaka i dymki
425 kcal
27g
35 min
Łatwe
Pieczona ciecierzyca z wędzoną papryką
517 kcal
26g
45 min
Średnie
Soba Gashi – japońskie słodycze z gryki
224 kcal
5g
25 min
Łatwe
Cà ri tôm (wietnamskie curry z krewetkami)
557 kcal
40g
45 min
Łatwe
Tacosy z picanha
1156 kcal
96g
35 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwe
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
233 kcal
12g
25 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy