Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy
609 przepisów
Średnie
Bulgogi – koreański grill wołowy
475 kcal
37g
40 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Średnie
Hoddeok: Koreańskie słodkie placuszki
550 kcal
8g
35 min
Łatwe
Cebulowe krążki w cieście piwnym
440 kcal
8g
30 min
Średnie
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Łatwe
Sałatka Mechouia
333 kcal
16g
45 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Łatwe
Cykoria i Fasola
540 kcal
19g
40 min
Łatwe
Masło orzechowe
545 kcal
20g
15 min
Łatwe
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
Łatwe
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Średnie
Bún xào z wołowiną
736 kcal
34g
30 min
Łatwe
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Łatwe
Sałatka z soczewicy na ciepło z chrupiącym boczkiem
517 kcal
26g
45 min
Łatwe
Cà ri tôm (wietnamskie curry z krewetkami)
557 kcal
40g
45 min
Łatwe
Smażone krewetki w sosie sojowym
252 kcal
31g
25 min
Łatwe
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwe
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy