Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy
609 przepisów
Łatwe
Sałatka ze szpinaku z boczkiem
264 kcal
14g
25 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Średnie
Sałatka landajska
866 kcal
31g
30 min
Średnie
Tatar z dorady w stylu tajskim
178 kcal
20g
20 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Średnie
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Średnie
Makaron Lo Mein z wieprzowiną
619 kcal
33g
25 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Marynowana Makrela
585 kcal
31g
35 min
Łatwe
Reibekuchen – chrupiące placki ziemniaczane
534 kcal
10g
40 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Cykoria z białą fasolą
520 kcal
24g
40 min
Łatwe
Khao Pad Poo
1045 kcal
38g
25 min
Łatwe
Ryż smażony z krewetkami
824 kcal
38g
25 min
Średnie
Nộm mít – wietnamska sałatka z młodego dżakfruta
476 kcal
17g
35 min
Łatwe
Meksykański ryż z fasolą
946 kcal
46g
40 min
Średnie
Chrupiące tosty z krewetkami po japońsku
592 kcal
26g
30 min
Średnie
Buey Nam Prik (Mielona wołowina ze słonymi śliwkami)
462 kcal
30g
45 min
Łatwe
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Kurczak Pili Pili po meksykańsku
486 kcal
37g
40 min
Średnie
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Odkryj również
w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisyw mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy