Łatwy
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
w mniej niż 45 min bez laktozy Mięso i ryby
354 przepisów
Mięsa i ryby bez laktozy można łatwo przygotować w mniej niż 45 minut. Rozkoszuj się Ramen Burgerem z wołowiną i soją lub wybierz Fritura de Pescado. 150 przepisów czeka, aby zaspokoić Twoje kubki smakowe.
Łatwy
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwy
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwy
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Łatwy
Chadolbaki (Cienko krojony mostek wołowy)
745 kcal
82g
20 min
Łatwy
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Średni
Daeji-galbi (koreańskie żeberka BBQ)
898 kcal
51g
35 min
Średni
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Łatwy
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Średni
Koreańskie Galbi Wołowe
848 kcal
51g
45 min
Średni
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Łatwy
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Średni
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Średni
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwy
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Średni
Bulgogi – koreański grill wołowy
475 kcal
37g
40 min
Średni
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Łatwy
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwy
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
Łatwy
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwy
Tacos z wołowiną
789 kcal
42g
30 min
Łatwy
Mini tacos z wołowiną i limonką
527 kcal
31g
35 min
Łatwy
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Łatwy
Kurczak Pili Pili po meksykańsku
486 kcal
37g
40 min