Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
w mniej niż 45 min bez laktozy koreańskie Przepisy
80 przepisów
Przepisy na dania koreańskie bez laktozy zapraszają do Twojego domu. Przygotuj pyszny Ganjang Jjajang lub klopsiki wieprzowe po koreańsku w mgnieniu oka. Każda potrawa została zaprojektowana, aby zaspokoić Twój apetyt w mniej niż 45 minut.
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Średnie
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Łatwe
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Średnie
Jjampong z owocami morza
928 kcal
47g
45 min
Łatwe
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Smażony ryż z kimchi (Kimchi Bokkeumbap)
1153 kcal
27g
25 min
Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Łatwe
Chijimi z owocami morza
436 kcal
18g
35 min
Łatwe
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Łatwe
Koreańskie placuszki z kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Łatwe
Koreański sambal z papryką gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwe
Chadolbaki (Cienko krojony mostek wołowy)
745 kcal
82g
20 min
Średnie
Oi-sobagi (koreańskie kimchi z faszerowanych ogórków)
146 kcal
5g
40 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Średnie
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min