Łatwy
Bruschetta z pomidorami i bazylią
377 kcal
8g
20 min
w mniej niż 45 min bez laktozy włoskie Przepisy
63 przepisów
Rozkoszuj się włoskimi daniami bez laktozy, takimi jak Biscuit à la cuillère o wartości 306 kcal. Przygotuj Cœurs d'artichauts grillés o wartości 253 kcal lub Frittelle de Pois Chiches o wartości 354 kcal. Te przepisy są szybkie i pyszne.
Łatwy
Włoska sałatka z grillowanego bakłażana
182 kcal
2g
35 min
Łatwy
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwy
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwy
Włoska sałatka z fenkułu
199 kcal
2g
15 min
Łatwy
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwy
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Średni
Spaghetti allo scoglio – makaron z owocami morza
753 kcal
47g
35 min
Średni
Biszkopty Savoiardi (podłużne)
306 kcal
9g
32 min
Łatwy
Bruschetta z awokado
526 kcal
9g
15 min
Łatwy
Abruzyjskie Arrosticini
555 kcal
46g
35 min
Średni
Smażony Ryby
550 kcal
45g
35 min
Łatwy
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwy
Makaron z Ciecierzycą
734 kcal
28g
35 min
Łatwy
Spaghetti Aglio e Olio
548 kcal
14g
15 min
Średni
Włoski makaron z owocami morza
727 kcal
50g
35 min
Łatwy
Brzoskwinie poszowane w czerwonym winie z korzennymi przyprawami
294 kcal
3g
40 min
Łatwy
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Średni
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
325 kcal
33g
30 min
Średni
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Średni
Bistecca z grilla
1799 kcal
146g
25 min
Łatwy
Pieczony Branzino
943 kcal
102g
45 min
Łatwy
Branzino z Cytryną
532 kcal
49g
35 min
Łatwy
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min