poniżej 300 kcal Przepisy

Przepisy poniżej 300 kcal łączą lekkość i smaki. Sałatka z pomarańczy z czarnymi oliwkami (256 kcal) i Muhallebi (299 kcal) to opcje, które możesz cieszyć się bez wyrzutów sumienia.

Łatwy

Tajska sałatka z grillowanymi krewetkami

202 kcal

29g

25 min

Łatwy

Duszona kapusta z boczkiem i cydrem

240 kcal

9g

60 min

Łatwy

Pieczone brzoskwinie winnicowe z miodem i tymiankiem

161 kcal

2g

25 min

Łatwy

Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym

165 kcal

5g

18 min

Łatwy

Smażona kapusta pekińska z czosnkiem i soją

115 kcal

3g

15 min

Łatwy

Smażona kapusta z czosnkiem z woka

139 kcal

2g

15 min

Łatwy

Krewetki smażone z imbirem

268 kcal

31g

25 min

Średni

Krewetki w tempurze

287 kcal

13g

30 min

Łatwy

Szpinak smażony z czosnkiem

261 kcal

8g

15 min

Łatwy

Tradycyjna Bockwurst

276 kcal

15g

20 min

Średni

Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości

288 kcal

26g

35 min

Łatwy

Chrupiące warzywa w occie ryżowym

130 kcal

2g

25 min

Łatwy

Chrupiące warzywa marynowane po chińsku

132 kcal

3g

20 min

Łatwy

Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym

203 kcal

15g

15 min

Łatwy

Langustynki pieczone w soli

285 kcal

44g

20 min

Łatwy

Chińska sałatka z zielonego mango

190 kcal

4g

20 min

Łatwy

Chrupiąca sałatka z kiełków soi z czosnkową nutą

136 kcal

8g

12 min

Łatwy

Chiński sos śliwkowy

155 kcal

1g

60 min

Łatwy

Chińska zupa ziemniaczana

226 kcal

8g

30 min

Łatwy

Chrupiące ciasteczka sezamowe

292 kcal

5g

27 min

Łatwy

Smażone tofu z fasolką szparagową w sosie z czarnej fasoli

286 kcal

18g

35 min

Średni

Kwiaty cukinii w chrupiącym cieście

299 kcal

5g

30 min

Łatwy

Kawior z bakłażana

198 kcal

3g

60 min

Średni

Piononos de Santa Fe

211 kcal

6g

60 min