Średni
Domowy Chleb Panini
240 kcal
7g
30 min
low carb poniżej 300 kcal Przepisy
486 przepisów
Przepisy low carb poniżej 300 kcal oferują smaczne i lekkie opcje. Rozkoszuj się Seekh Kebabem z Warzywami za 199 kcal lub Sałatką z sałaty i oliwek z miętą za jedyne 173 kcal. Idealne na zrównoważony posiłek bez poczucia winy.
Średni
Frita pied-noir
249 kcal
23g
140 min
Łatwy
Tradycyjna, chrupiąca surówka Coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Łatwy
Sałatka Żydowska Pied-Noir
235 kcal
3g
50 min
Łatwy
Szybkie domowe grzanki
108 kcal
3g
25 min
Łatwy
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
Łatwy
Kliny Ziemniaków
147 kcal
4g
40 min
Łatwy
Batoniki zbożowe z kokosem i czekoladą
84 kcal
2g
40 min
Łatwy
Łatwa i szybka bagietka
169 kcal
5g
40 min
Łatwy
Włoska sałatka z grillowanego bakłażana
182 kcal
2g
35 min
Łatwy
Gratin z Pomidorami i Bakłażanem
191 kcal
8g
60 min
Łatwy
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwy
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Łatwy
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwy
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Łatwy
Karmelizowana cebula
196 kcal
2g
70 min
Łatwy
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
Łatwy
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwy
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwy
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Średni
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Łatwy
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwy
Seler naciowy z czosnkiem i pieprzem syczuańskim z woka
111 kcal
1g
20 min
Łatwy
Kiełki fasoli mung smażone z czosnkiem
160 kcal
7g
15 min