Łatwe
Cienkie tartaletki z truskawkami i miętą
276 kcal
4g
35 min
pescatariańskie poniżej 300 kcal Przepisy
402 przepisów
Przepisy pescatariańskie mogą być lekkie i smaczne. Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z pietruszką za jedyne 153 kcal to doskonały przykład. Inne dania, takie jak Marynowane kapary (11 kcal) i Herbata Karak (233 kcal), uzupełniają tę selekcję.
Łatwe
Banany flambirowane po meksykańsku
273 kcal
2g
15 min
Średnie
Warzywne pierożki jiaozi z grzybami shiitake
232 kcal
8g
55 min
Łatwe
Glazurowane słupki warzywne na maśle
162 kcal
3g
35 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Średnie
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Średnie
Kotlety warzywne
293 kcal
7g
45 min
Średnie
Wietnamskie spring rollsy z krewetkami
236 kcal
13g
50 min
Średnie
Krewetki Masala
233 kcal
24g
30 min
Średnie
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Łatwe
Owocowa raita
265 kcal
6g
15 min
Łatwe
Wietnamskie chipsy bananowe
223 kcal
1g
25 min
Łatwe
Tradycyjny sos beszamelowy
219 kcal
6g
20 min
Średnie
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Łatwe
Cykoria duszona po grecku
234 kcal
5g
55 min
Łatwe
Smażone długie papryczki chili
113 kcal
2g
15 min
Łatwe
Mango Lassi
282 kcal
9g
10 min