Smażony Ryby
35 min · 550 kalorie
Pescatariańskie włoskie przepisy dostosowane do leczenia GLP-1
41 przepisów
Włoska kuchnia pescatariańska łączy świeże ryby i owoce morza z prostymi, pełnymi smaku dodatkami. Spróbuj Chrupiących kalmarów po włosku (35 g białka) lub Krewetek w czosnku (33 g białka). 41 przepisów pomoże Ci znaleźć dania dopasowane do mniejszego apetytu podczas leczenia GLP-1.
Frittata z białek i warzyw
45 min · 428 kalorie
Chrupiące kalmary po włosku
25 min · 458 kalorie
Tatar z tuńczyka po włosku
20 min · 391 kalorie
Grillowany Miecznik
21 min · 396 kalorie
Krewetki zapiekane po włosku (gratin)
25 min · 387 kalorie
Panelle – sycylijskie placuszki z ciecierzycy
35 min · 354 kalorie
Ryba z Zielonym Sosem
30 min · 384 kalorie
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
20 min · 295 kalorie
Chrupiące placuszki warzywne z parmezanem
35 min · 415 kalorie
Branzino z Cytryną
35 min · 532 kalorie
Grillowane scampi
25 min · 515 kalorie
Filet z labraksa po włosku
25 min · 597 kalorie
Przegrzebki z aromatycznym sosem winegret
20 min · 255 kalorie
Ravioli z krewetkami w maśle cytrynowym
55 min · 383 kalorie
Grillowane gamberoni
20 min · 736 kalorie
Kalmary po włosku
1 h · 372 kalorie
Frittata ze szparagami
30 min · 270 kalorie
Zupa minestrone
1 h · 357 kalorie
Antipasti z Owoców Morza na Patelni
30 min · 321 kalorie
Sałatka z ośmiornicą
1 h 30 min · 519 kalorie
Makaron z łososiem
50 min · 576 kalorie
Bruschetta z anchois
15 min · 407 kalorie
Bruschetta z grzybami
25 min · 408 kalorie