Średnie
Ceviche mieszane
288 kcal
38g
40 min
paleo przeciwzapalne Przepisy
105 przepisów
Średnie
Fufu z manioku i plantanów
446 kcal
4g
50 min
Średnie
Sałatka z Owoców Morza
575 kcal
62g
95 min
Średnie
Hiszpański półmisek owoców morza z grilla
758 kcal
105g
35 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Średnie
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Średnie
Curry z kalmarów w mleczku kokosowym
492 kcal
33g
45 min
Łatwe
Grillowana makrela
601 kcal
41g
25 min
Łatwe
Krewetki Salteado
271 kcal
32g
25 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Średnie
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Łatwe
Grillowany kaktus nopales
130 kcal
2g
25 min
Średnie
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Średnie
Tradycyjna zupa rybna
512 kcal
61g
90 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min