Łatwe
Lentejas Estofadas – hiszpański gulasz z soczewicy
904 kcal
48g
70 min
paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy
415 przepisów
Średnie
Gulasz wołowy z zieloną fasolką
767 kcal
51g
110 min
Łatwe
Chrupiący smażony czosnek (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Łatwe
Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)
1048 kcal
104g
50 min
Łatwe
Tradycyjna piperada z szynką bajońską
540 kcal
38g
65 min
Łatwe
Kolorowe sauté warzywne z tymiankiem i ciecierzycą
406 kcal
17g
30 min
Łatwe
Tradycyjny Jellab
274 kcal
2g
10 min
Średnie
Tunezyjska marqa z fasolką szparagową
683 kcal
38g
90 min
Łatwe
Estofado z ciecierzycy z chorizo
686 kcal
35g
50 min
Łatwe
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Łatwe
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Średnie
Portugalskie krokieciki z dorsza (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwe
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Łatwe
Alitas de Pollo al Horno – hiszpańskie skrzydełka z pieca
691 kcal
49g
55 min
Średnie
Loubia z wołowiną – aromatyczny gulasz z białej fasoli
519 kcal
31g
110 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Grillowane papryczki Padrón
141 kcal
4g
15 min
Łatwe
Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki
148 kcal
1g
15 min
Łatwe
Grillowane gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Średnie
Bistecca Fiorentina
1615 kcal
153g
135 min
Łatwe
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Złociste ziemniaki pieczone z czosnkiem i rozmarynem
270 kcal
4g
55 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy(100)w mniej niż 45 min paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy(90)paleo przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(70)paleo przeciw nadciśnieniu francuskie Przepisy(58)paleo przeciw nadciśnieniu włoskie Przepisy(52)ekspresowe paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy(44)paleo przeciw nadciśnieniu portugalskie Przepisy(41)paleo przeciw nadciśnieniu orientalne Przepisy(38)paleo przeciw nadciśnieniu meksykańskie Przepisy(31)paleo przeciw nadciśnieniu greckie Przepisy(21)paleo przeciw nadciśnieniu indyjskie Przepisy(20)paleo przeciw nadciśnieniu maghrebiańskie Przepisy(20)