Łatwy
Tradycyjna duszona kiszona kapusta
374 kcal
11g
110 min
paleo do zamrożenia Przepisy
196 przepisów
Przepisy paleo doskonale się przechowują w zamrażarce. Przygotuj Chtitha z kurczaka (708 kcal) na pocieszający posiłek. Bessara z grochu (793 kcal) i Cachaço de Porco (948 kcal) również świetnie nadają się do Twoich zapasów.
Łatwy
Linseneintopf – tradycyjna niemiecka zupa z soczewicy
647 kcal
36g
85 min
Łatwy
Baba ganoush po grecku
205 kcal
4g
60 min
Łatwy
Fasolada
548 kcal
11g
75 min
Łatwy
Bób duszony w oliwie z oliwek
397 kcal
15g
60 min
Łatwy
Foul medames po grecku
541 kcal
39g
75 min
Średni
Kavourmas
1986 kcal
49g
220 min
Średni
Loukaniko
889 kcal
48g
60 min
Łatwy
Ryba po grecku
373 kcal
30g
55 min
Łatwy
Revithosoupa – grecka zupa z ciecierzycy
818 kcal
27g
105 min
Średni
Greckie Stifado wołowe
690 kcal
43g
180 min
Średni
Tradycyjny gulasz węgierski
732 kcal
47g
175 min
Średni
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Łatwy
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
Średni
Aromatyczne Chole Masala
559 kcal
24g
70 min
Łatwy
Aromatyczne curry z kalafiora i ciecierzycy
730 kcal
28g
40 min
Łatwy
Curry z rdzawca w mleczku kokosowym
480 kcal
29g
40 min
Łatwy
Curry z łososia w mleczku kokosowym
548 kcal
36g
35 min
Łatwy
Kremowe curry z ciecierzycy i mleczka kokosowego
831 kcal
31g
45 min
Łatwy
Kurczak curry z mleczkiem kokosowym
614 kcal
31g
55 min
Łatwy
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Średni
Medu Vada – chrupiące indyjskie pączki z soczewicy
751 kcal
17g
270 min
Średni
Beef Rendang
1252 kcal
57g
225 min
Średni
Ghormeh Sabzi
822 kcal
44g
225 min