Mutter Paneer
40 min · 340 kalorii
Przeciw osteoporozie lekkie przepisy
834 przepisów
Lekkie dania mogą być źródłem białka i składników ważnych dla zdrowia kości, takich jak wapń i witamina D. Spróbuj Pieczonego łososia (297 kcal) lub Sałatki Caprese (13 g białka). Wśród 834 przepisów znajdziesz pomysły na różnorodne posiłki z niewielką ilością soli.
Kadai Murg – aromatyczny kurczak z papryką
1 h · 466 kalorii
Zimowa sałatka z cykorii z serem pleśniowym
15 min · 416 kalorii
Khua Kling – tajskie suche curry z wieprzowiną
35 min · 361 kalorii
Sałatka z bobu po marokańsku
35 min · 306 kalorii
Wytrawne scone'y z serem cheddar
35 min · 476 kalorii
Kąski wieprzowe z dymką
40 min · 359 kalorii
Ryba po veracruzana
50 min · 288 kalorii
Frijoles refritos – meksykańska smażona fasola
1 h 35 min · 384 kalorii
Domowe bliny z kremem z koziego sera
35 min · 405 kalorii
Bakłażan faszerowany po amerykańsku
1 h 5 min · 457 kalorii
Waniliowe ciasto ryżowe
1 h 30 min · 432 kalorii
Curry z kurczaka z miętą
55 min · 345 kalorii
Chueotang (Zupa z piskorza)
2 h 10 min · 336 kalorii
Karczochy po rzymsku
1 h 15 min · 357 kalorii
Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem
30 min · 395 kalorii
Kurczak w musztardzie po chińsku
30 min · 296 kalorii
Palak Chaat
35 min · 370 kalorii
Włoskie ciasto z ricottą
1 h 5 min · 448 kalorii
Ciasto lecznicze
1 h 5 min · 479 kalorii
Wołowina Oilachiles
2 h 20 min · 425 kalorii
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
35 min · 495 kalorii
Kaeng pa (wieprzowe curry dżunglowe)
45 min · 425 kalorii
Krewetki w sosie chili
25 min · 250 kalorii