Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
przeciw osteoporozie lekkie Przepisy
822 przepisów
Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
Średnie
Chrupiące placuszki warzywne po chińsku
244 kcal
6g
35 min
Średnie
Wołowina Szechuańska w Sosie Chili
440 kcal
35g
30 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Średnie
Herbaciane rożki z mlecznym kremem
352 kcal
10g
60 min
Łatwe
Krewetki w pikantnym sosie musztardowym po chińsku
253 kcal
31g
23 min
Łatwe
Krewetki w sosie curry po chińsku
473 kcal
38g
25 min
Średnie
Krewetki w tamaryndowcu
274 kcal
31g
25 min
Średnie
Ogniste krewetki z pieprzem syczuańskim
317 kcal
32g
25 min
Średnie
Krewetki z orzechami nerkowca
360 kcal
25g
30 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Średnie
Parowane pierożki gyoza z wieprzowiną i kapustą pekińską
311 kcal
17g
48 min
Łatwe
Kurczak w sosie ostrygowym
340 kcal
32g
25 min
Średnie
Owoce morza z woka w aksamitnym sosie
271 kcal
33g
30 min
Średnie
Zupa Wonton
402 kcal
34g
75 min
Łatwe
Tofu w sosie musztardowym
254 kcal
17g
25 min
Łatwe
Duszone tofu z grzybami shiitake
307 kcal
18g
35 min
Łatwe
Grillowane tofu po chińsku
344 kcal
21g
35 min
Średnie
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Łatwe
Smażone tofu w przyprawie pięciu smaków
276 kcal
17g
30 min
Średnie
Stir-fry z tofu i chrupiącymi warzywami
358 kcal
18g
35 min
Średnie
Smażone tofu jedwabiste
383 kcal
16g
25 min
Łatwe
Tradycyjne placki z cukinii
425 kcal
10g
35 min
Średnie
Tradycyjne francuskie canapés w trzech odsłonach
440 kcal
18g
30 min
← Poprzedni
30 / 35
Następny →
Odkryj również
dostosowane do cukrzycy lekkie Przepisy
sercowo-naczyniowe lekkie Przepisy
anty-cholesterolowe lekkie Przepisy
dostosowane do niewydolności nerek lekkie Przepisy
przeciw nadciśnieniu lekkie Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania