Powrót do przepisów
Kadai Murg – aromatyczny kurczak z papryką

Kadai Murg – aromatyczny kurczak z papryką

Soczyste kawałki kurczaka otulone gęstym, mocno zredukowanym sosem pomidorowym z chrupiącą papryką. Wyraziste nuty prażonych przypraw i dymny finisz to zasługa domowej mieszanki Kadai Masala.

0
traditionalspicyhigh-protein
20min
Przygotowanie
40min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

459
Kalorie
31g
Białko
19g
Węglowodany
24g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 600 g
    Udo z kurczaka
    ~270 cal/na porcję
    (pokrojony w kawałki na jeden kęs)
  • 2 tbsp
    Ghee
    ~68 cal/na porcję
  • 3 piece
    Pomidor okrągły
    ~26 cal/na porcję
    (rozdrobnione lub starte)
  • 2 piece
    Zielona papryka
    ~17 cal/na porcję
    (pokrojona w dużą kostkę)
  • 2 piece
    Czerwona cebula
    ~26 cal/na porcję
    (pokrojona w płatki)
  • 4 piece
    Czosnek
    ~4 cal/na porcję
    (drobno posiekany)
  • 1 tbsp
    Kolendra (ziarno)
    ~21 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Kumin (ziarno)
    ~6 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Pieprz czarny ziarnisty
    ~5 cal/na porcję
  • 2 piece
    Papryczka chili
    ~4 cal/na porcję
    (suszone)
  • 1 tsp
    Kurkuma mielona
    ~4 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Garam masala
    ~5 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Świeża kolendra
    ~1 cal/na porcję
    (posiekana)
  • 1 piece
    Świeży imbir
    ~3 cal/na porcję
    (posiekany lub starty na tarce)

Alergeny

milk
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Prażenie Kadai Masala

    Na suchej patelni podgrzej ziarna kolendry, kumin, czarny pieprz i suszone papryczki chili. Gdy przyprawy uwolnią intensywny, dymny aromat i zaczną lekko „strzelać”, rozgnieć je grubo w moździerzu.

    5 min
  2. Obsmażanie kurczaka

    Rozgrzej masło klarowane (ghee) w woku lub na ciężkiej, żeliwnej patelni. Smaż kawałki kurczaka na dużym ogniu, aż apetycznie się zrumienią z każdej strony. Zdejmij mięso i odstaw na bok.

    10 min
  3. Aromatyczna baza

    Na tym samym tłuszczu podsmaż drobno posiekany czosnek i imbir. Dodaj rozdrobnione pomidory oraz kurkumę. Smaż całość cierpliwie, aż pomidory całkowicie zmiękną, a na brzegach sosu zacznie wyraźnie oddzielać się tłuszcz.

    15 min
  4. Redukcja i łączenie smaków

    Włóż kurczaka z powrotem na patelnię i dodaj przygotowaną wcześniej przyprawę Kadai Masala. Przykryj i duś na małym ogniu. Sos powinien stać się bardzo gęsty i dokładnie oblepić mięso.

    10 min
  5. Chrupiący finisz

    Dodaj płatki czerwonej cebuli i kawałki papryki. Gotuj jeszcze przez około 5 minut – warzywa muszą pozostać jędrne i chrupiące pod zębami. Na koniec dopraw garam masalą i posyp obficie świeżą kolendrą.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Nie miel przypraw na drobny pył; grubsze drobiny nadają daniu niepowtarzalną teksturę i uwalniają smak przy każdym kęsie.
  • Kluczem do sukcesu jest moment oddzielenia się tłuszczu: gdy zobaczysz lśniące ghee na brzegach patelni, to znak, że pomidory są idealnie przesmażone.
  • Paprykę i cebulę dodaj na samym końcu, aby zachowały swój kolor i charakterystyczną chrupkość.

Przechowywanie

Danie zachowuje świeżość do 3 dni w lodówce. Podgrzewaj powoli na patelni z odrobiną wody, aby przywrócić sosowi odpowiednią konsystencję.

4.3
54 opinie
Oceń ten przepis:
Kadai Murg – aromatyczny kurczak z papryką | FoodCraft