Łatwe
Makaron soba w bulionie dashi z tofu
483 kcal
28g
30 min
przeciw osteoporozie japońskie Dania główne
61 przepisów
Średnie
Takikomi gohan z kurczakiem i grzybami shiitake
489 kcal
23g
75 min
Średnie
Japońskie curry z chrupiącą wieprzowiną (Tonkatsu Curry)
1595 kcal
56g
75 min
Łatwe
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Średnie
Ten Don (Miska chrupiącej tempury)
1640 kcal
35g
50 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Średnie
Onigirazu – japońska kanapka sushi
772 kcal
21g
40 min
Średnie
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Średnie
Miso Ramen z pieczonym boczkiem
1469 kcal
41g
120 min
Łatwe
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Średnie
Katsudon z wieprzowiną
2026 kcal
95g
35 min
Łatwe
Zupa Ozoni: Japońska tradycja noworoczna
325 kcal
24g
35 min
Łatwe
Yaki Udon z wieprzowiną i grzybami shiitake
698 kcal
27g
25 min
Średnie
Buri nabe – japoński kociołek z serioli
724 kcal
79g
35 min
Średnie
Sushi z łososiem i ogórkiem
880 kcal
32g
60 min
Łatwe
Makaron Wafu z grzybami shiitake i boczkiem
643 kcal
24g
25 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Średnie
Sushi wegetariańskie z tofu
749 kcal
19g
60 min
Średnie
Bento z kurczakiem teriyaki
595 kcal
30g
65 min
Łatwe
Curry Udon
623 kcal
31g
35 min
Średnie
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Średnie
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Średnie
Wołowe Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Średnie
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min