Powrót do przepisów
Hōtō: Rustykalny makaron z dynią i miso

Hōtō: Rustykalny makaron z dynią i miso

Szerokie, mięsiste kluski zanurzone w gęstym, esencjonalnym wywarze. Dynia niemal całkowicie się rozpada, zagęszczając dashi i tworząc aksamitną teksturę, która wspaniale syci. W całej kuchni unosi się głęboki aromat pasty miso i podsmażonego boczku.

0
comfort-foodtraditionalwinter-warmerspicyvegetarian
30min
Przygotowanie
30min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

828
Kalorie
30g
Białko
97g
Węglowodany
34g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 400 g
    Mąka pszenna
    ~350 cal/na porcję
    (na ciasto)
  • 200 ml
    Woda mineralna
    (letnia)
  • 1.5 L
    Bulion dashi
    ~49 cal/na porcję
    (płynny)
  • 100 g
    Pasta miso
    ~50 cal/na porcję
    (czerwona lub biała)
  • 400 g
    Dynia Hokkaido
    ~22 cal/na porcję
    (w 3-centymetrową kostkę)
  • 200 g
    Boczek wieprzowy
    ~259 cal/na porcję
    (pokrojony w cienkie plastry)
  • 1 piece
    Marchewka
    ~5 cal/na porcję
    (pokrojona w talarki)
  • 1 piece
    Por
    ~15 cal/na porcję
    (posiekany)
  • 6 piece
    Shiitake
    ~10 cal/na porcję
    (przekrojone na pół)
  • 200 g
    Kapusta pekińska
    ~6 cal/na porcję
    (grubo poszatkowana)
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 2 piece
    Aburaage
    ~63 cal/na porcję
    (sparzone wrzątkiem i pokrojone w paski)

Alergeny

glutenrybysoja
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Zarabianie ciasta na makaron

    Mąkę wymieszaj z wodą mineralną i szczyptą soli morskiej. Wyrabiaj energicznie, aż uzyskasz gładką, elastyczną kulę, która nie klei się do dłoni. Zawiąż w folię i odstaw na 30 minut, aby ciasto odpoczęło.

    40 min
  2. Przygotowanie warzyw, mięsa i tofu

    Dynię pokrój w sporą kostkę (nie musisz jej obierać). Por i marchewkę posiekaj w talarki, a kapustę pekińską poszatkuj. Boczek pokrój w cienkie paseczki, shiitake na połówki, a tofu aburaage w centymetrowe słupki.

    15 min
  3. Baza bulionu

    W dużym garnku zagotuj bulion dashi. Wrzuć boczek, dynię oraz marchewkę. Zdejmij szumowiny z powierzchni. Gotuj na wolnym ogniu, aż dynia zacznie wyraźnie mięknąć.

    15 min
  4. Formowanie i gotowanie klusek

    Rozwałkuj ciasto na grubość około 3 mm. Obficie podsyp mąką, złóż i wycinaj wstążki o szerokości centymetra. Wrzucaj je bezpośrednio do garnka wraz z kapustą, grzybami i tofu. Skrobia z makaronu sprawi, że wywar apetycznie zgęstnieje.

    15 min
  5. Doprawianie pastą miso

    Gdy makaron będzie miękki, ale wciąż sprężysty, odlej chochlę wywaru i rozpuść w niej pastę miso. Wlej miksturę z powrotem do garnka. Natychmiast zdejmij z ognia – miso nie powinno się już gotować, aby nie straciło swojego wyjątkowego aromatu.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Nie płucz makaronu po pokrojeniu; to właśnie skrobia na jego powierzchni nadaje bulionowi pożądaną, kremową konsystencję.
  • Dynia jest idealna, gdy ostrze noża wchodzi w nią jak w masło i zaczyna się lekko kruszyć pod wpływem mieszania.

Przechowywanie

Danie można przechowywać w lodówce do 2 dni. Makaron będzie nadal chłonął wywar, dlatego przy odgrzewaniu dodaj odrobinę wody lub dashi.

4.6
37 opinie
Oceń ten przepis:
Hōtō: Rustykalny makaron z dynią i miso | FoodCraft