Łatwe
Nabe z owocami morza
485 kcal
69g
40 min
przeciw osteoporozie japońskie Dania główne
61 przepisów
Średnie
Soba z owocami morza
427 kcal
28g
35 min
Średnie
Beef Kare Raisu – japońskie curry z wołowiną
934 kcal
40g
85 min
Łatwe
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Średnie
Okonomiyaki z boczkiem
742 kcal
26g
35 min
Łatwe
Curry Udon
623 kcal
31g
35 min
Łatwe
Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem
509 kcal
36g
35 min
Trudne
Fugu Chiri (Japoński kociołek z rybą fugu)
359 kcal
45g
35 min
Łatwe
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Średnie
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Średnie
Hōtō: Rustykalny makaron z dynią i miso
828 kcal
30g
60 min
Średnie
Japońskie curry z wołowiną
723 kcal
37g
115 min
Łatwe
Smażone tofu z owocem kaki
320 kcal
18g
35 min
Średnie
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Łatwe
Kare Udon z wołowiną
678 kcal
43g
60 min
Średnie
Japońskie curry z chrupiącą wieprzowiną (Tonkatsu Curry)
1595 kcal
56g
75 min
Średnie
Katsudon z wieprzowiną
2026 kcal
95g
35 min
Średnie
Kushi nabe z kurczakiem i krewetkami
524 kcal
47g
60 min
Średnie
Sushi z makrelą
841 kcal
49g
60 min
Średnie
Miso Ramen z pieczonym boczkiem
1469 kcal
41g
120 min
Średnie
Grzybowy Ramen
650 kcal
26g
60 min
Łatwe
Nabe z kurczakiem i warzywami
496 kcal
47g
35 min
Łatwe
Niku Udon
758 kcal
47g
30 min
Średnie
Miso Oden
576 kcal
47g
80 min