Łatwe
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
niskowęglowodanowe dostosowane do cukrzycy koreańskie Przepisy
71 przepisów
Średnie
Wołowina Jang-Jorim
549 kcal
51g
110 min
Łatwe
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Średnie
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Łatwe
Koreańska sałatka z olejem sezamowym
69 kcal
2g
10 min
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Średnie
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Łatwe
Bossam: Rozpływający się w ustach boczek po koreańsku
1495 kcal
33g
80 min
Łatwe
Miyeok-guk (Koreańska zupa z wodorostów i wołowiny)
133 kcal
11g
60 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Miyukguk: Koreańska zupa z algami i wołowiną
178 kcal
15g
60 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min
Średnie
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Łatwe
Chijimi z owocami morza
436 kcal
18g
35 min
Łatwe
Budae Jjigae (Koreańska zupa wojskowa)
643 kcal
41g
40 min
Średnie
Galbitang (Koreańska zupa z żeberek wołowych)
721 kcal
50g
120 min
Średnie
Japchae z wołowiną i grzybami shiitake
372 kcal
13g
50 min
Łatwe
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Średnie
Tradycyjne kimchi z kapusty pekińskiej
129 kcal
4g
60 min
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Średnie
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Odkryj również
niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe koreańskie Przepisyniskowęglowodanowe anty-cholesterolowe koreańskie Przepisyniskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek koreańskie Przepisyniskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisyniskowęglowodanowe przeciwzapalne koreańskie Przepisy