Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
niskowęglowodanowe dostosowane do niewydolności nerek koreańskie Przepisy
57 przepisów
Łatwe
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Łatwe
Koreańska sałatka z boćwiny
78 kcal
2g
20 min
Średnie
Tradycyjna Dalgona
200 kcal
0g
10 min
Łatwe
Koreańska sałatka z olejem sezamowym
69 kcal
2g
10 min
Łatwe
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Łatwe
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Siraegi-namul (Duszona nać rzodkwi)
212 kcal
6g
50 min
Łatwe
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Łatwe
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Średnie
Gonggalbi – koreańska duszona wołowina
647 kcal
71g
120 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwe
Saeng Cream (Krem Śmietankowy)
807 kcal
8g
15 min
Łatwe
Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)
114 kcal
3g
30 min
Łatwe
Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)
158 kcal
5g
25 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Średnie
Wołowina Jang-Jorim
549 kcal
51g
110 min
Łatwe
Miyeok-guk (Koreańska zupa z wodorostów i wołowiny)
133 kcal
11g
60 min