Łatwe
Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou
706 kcal
62g
65 min
łatwe bogate w białko Przepisy
407 przepisów
Dania bogate w białko, takie jak Kefta aux œufs (580 kcal) i Pâtes à l'Agneau et Épices Orientales (986 kcal), dołączają do listy. Grillowane krewetki na patyku (304 kcal) dopełniają ten apetyczny wybór.
Łatwe
Erbsensuppe
1076 kcal
69g
110 min
Łatwe
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Łatwe
Meksykański ryż z fasolą
946 kcal
46g
40 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwe
Bossam: Rozpływający się w ustach boczek po koreańsku
1495 kcal
33g
80 min
Łatwe
Brazylijska moqueca z rybą i krewetkami
607 kcal
49g
45 min
Łatwe
Gebackene Zucchini
567 kcal
40g
60 min
Łatwe
Łosoś w sosie koperkowym
388 kcal
34g
30 min
Łatwe
Alitas de Pollo al Horno – hiszpańskie skrzydełka z pieca
691 kcal
49g
55 min
Łatwe
Aromatyczny pilaw z kurczakiem i kaszą bulgur
786 kcal
43g
55 min
Łatwe
Makaron z Tuńczykiem
675 kcal
31g
25 min
Łatwe
Kurczak Chtitha
708 kcal
45g
65 min
Łatwe
Pieczony Branzino
943 kcal
102g
45 min
Łatwe
Wrap Caesar z kurczakiem
742 kcal
48g
25 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Łatwe
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Łatwe
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Łatwe
Cykoria zapiekana w szynce pod beszamelem
635 kcal
38g
65 min