
Zapiekanka makaronowa z wołowiną i serem cheddar
Złocista, chrupiąca skórka z cheddara skrywa makaron idealnie otulony bogatym sosem wołowym. Obłędny zapach przypieczonego sera i wędzonego boczku błyskawicznie wypełni całą kuchnię.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 400 gPenne rigate~360 cal/na porcję(suchy)Vegan
- 500 gMięso wołowe mielone (15% tłuszczu)~313 cal/na porcję(świeża)Gluten-free
- 150 gBoczek wędzony w kostce~102 cal/na porcję(wędzony)Gluten-free
- 1 pieceCebula~15 cal/na porcję(posiekana)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(posiekany)VeganGluten-free
- 4 piecePomidor okrągły~35 cal/na porcję(pokrojone w kostkę)VeganGluten-free
- 200 mlSok pomidorowy~12 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 200 gSer Cheddar~200 cal/na porcję(starty)Gluten-free
- 40 gMasło niesolone~75 cal/na porcjęGluten-free
- 40 gMąka pszenna~35 cal/na porcjęVegan
- 500 mlMleko pełne~81 cal/na porcjęGluten-free
- 2 pinchTymianek~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 400 gPomidory krojone w puszce~32 cal/na porcję(odsączone w razie potrzeby)VeganGluten-free
- 1 tbspSos Worcestershire~3 cal/na porcjęVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Gotowanie makaronu
Wrzuć rurki penne do dużego garnka z wrzącą, dobrze osoloną wodą. Gotuj je o 2 minuty krócej, niż wskazuje instrukcja na opakowaniu – makaron musi pozostać bardzo jędrny (al dente), ponieważ „dojdzie” jeszcze w piekarniku, chłonąc aromatyczny sos.
10 minPrzesmażanie mięsa
Na dużej patelni zrumień kawałki wędzonego boczku oraz mieloną wołowinę wraz z posiekaną cebulą. Dodaj sos Worcestershire, który nada całości głębokiego, mięsnego aromatu. Smaż do momentu, aż mięso ładnie się zbrązowi, a boczek apetycznie wytopi.
10 minPrzygotowanie sosu
Do mięsa dodaj pomidory pokrojone w kostkę, pomidory z puszki, przeciśnięty przez praskę czosnek, tymianek oraz sok pomidorowy. Całość duś na średnim ogniu, aż sos wyraźnie odparuje, zgęstnieje i zacznie apetycznie oblepiać łyżkę.
15 minPrzyrządzenie sosu Mornay
W rondelku rozpuść masło, dodaj mąkę i przygotuj jasną zasmażkę, a następnie powoli dolewaj mleko. Mieszaj energicznie rózgą, aż sos zawrze i zgęstnieje. Zdejmij z ognia i wmieszaj połowę startego cheddara, by uzyskać aksamitny, serowy krem.
10 minSkładanie i zapiekanie
Wymieszaj ugotowany makaron z sosem mięsnym i przełóż całość do naczynia żaroodpornego. Wierzch polej sosem Mornay i posyp resztą startego cheddara. Piecz w temperaturze 200°C, aż zapiekanka mocno się zarumieni i stanie się rozkosznie chrupiąca.
20 min
Porady szefa kuchni
- •Pamiętaj, by nie rozgotować makaronu w wodzie – powinien być niemal twardy w środku, dzięki czemu idealnie wchłonie soki z sosu podczas pieczenia.
- •Po wyjęciu z piekarnika odczekaj 5 minut przed podaniem: sos lekko „odpocznie” i zwiąże, co ułatwi nakładanie idealnych porcji.
Przechowywanie
Zapiekankę można przechowywać w lodówce do 3 dni w szczelnym pojemniku. Odgrzewaj w piekarniku pod przykryciem z folii aluminiowej, aby serowa skórka zachowała elastyczność i nie wyschła.