łatwe Warzywa

Zmień swoje posiłki dzięki 199 przepisom na łatwe warzywa. Zaskocz swoich gości Nasu Yaki, tymi bakłażanami glazurowanymi miso. Sałatka z pieczonych papryczek po hiszpańsku i duszona kapusta zielona z chorizo wzbogacą twoje menu.

Łatwe

Dallae-jangajji (Marynowany dziki szczypiorek)

158 kcal

5g

25 min

Łatwe

Pomidorowa raita

130 kcal

5g

15 min

Łatwe

Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili

98 kcal

3g

25 min

Łatwe

Surówka z marchewki z cytryną i natką pietruszki

148 kcal

1g

15 min

Łatwe

Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu

131 kcal

2g

25 min

Łatwe

Złociste ziemniaki pieczone z czosnkiem i rozmarynem

270 kcal

4g

55 min

Łatwe

Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym

165 kcal

5g

18 min

Łatwe

Tradycyjny brytyjski kalafior zapiekany z serem

421 kcal

17g

50 min

Łatwe

Smażone pieczarki z czosnkiem i pietruszką

125 kcal

4g

22 min

Łatwe

Grillowane papryczki Padrón

141 kcal

4g

15 min

Łatwe

Maakouda: Korzenne placuszki ziemniaczane

415 kcal

11g

45 min

Łatwe

Sałatka z pieczonej papryki

187 kcal

2g

45 min

Łatwe

Tajska chrupiąca sałatka warzywna

98 kcal

3g

20 min

Łatwe

Chrupiące warzywa marynowane po chińsku

132 kcal

3g

20 min

Łatwe

Fasolka szparagowa na maśle czosnkowym

145 kcal

3g

30 min

Łatwe

Eskariola duszona z czosnkiem

153 kcal

6g

25 min

Łatwe

Pieczony kalafior z parmezanem i oregano

238 kcal

6g

45 min

Łatwe

Sigeumchi-namul

87 kcal

4g

12 min

Łatwe

Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla

290 kcal

7g

30 min

Łatwe

Pieczone warzywa po amerykańsku

307 kcal

5g

60 min

Łatwe

Zielona fasolka flageolet z masłem i wędzonym boczkiem

366 kcal

17g

105 min

Łatwe

Marchewkowa raita

124 kcal

4g

17 min

Łatwe

Chrupiące frytki z cukinii z parmezanem i oregano

584 kcal

17g

30 min

Łatwe

Nasu Nibitashi

232 kcal

6g

30 min