Łatwe
Tradycyjna pieczona fasolka
245 kcal
13g
260 min
łatwe poniżej 300 kcal Przepisy
407 przepisów
400 łatwych przepisów do przygotowania i poniżej 300 kcal. Rozkoszuj się lekkim jogurtem miętowym o 172 kcal lub sałatką z pomidora i czerwonej cebuli z pietruszką o 153 kcal. Każde danie łączy prostotę z lekkością.
Łatwe
Sałatka z rzodkiewki z masłem i solą morską
156 kcal
1g
15 min
Łatwe
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Łatwe
Chrupiące warzywa stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
5g
25 min
Łatwe
Koreańska sałatka z boćwiny
78 kcal
2g
20 min
Łatwe
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
Łatwe
Grecka sałatka z marchewki
239 kcal
7g
15 min
Łatwe
Japońska sałatka z ogórków (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Łatwe
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
Łatwe
Chipsy z szynki serrano
89 kcal
11g
17 min
Łatwe
Koreańska sałatka z olejem sezamowym
69 kcal
2g
10 min
Łatwe
Sałatka z liści shiso
59 kcal
1g
10 min
Łatwe
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min
Łatwe
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
233 kcal
12g
25 min
Łatwe
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Łatwe
Jajka po diabelsku
186 kcal
10g
25 min
Łatwe
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwe
Yeongeun-jocha
256 kcal
4g
60 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min
Łatwe
Tzatziki z koperkiem
183 kcal
4g
20 min
Łatwe
Kanten z matchą i truskawkami
86 kcal
2g
15 min
Łatwe
Bakłażan z miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Łatwe
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min