Łatwy
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
łatwe lekkie Przepisy
952 przepisów
Łatwe i lekkie przepisy pasują do każdej chwili. Przygotuj Chips and Salsa Maison (359 kcal) na udaną przekąskę. Steak z jagnięciny z przyprawami z Lewantu (441 kcal) lub Sałatka z awokado z granatem i kminkiem (456 kcal) dopełniają ten smaczny wybór.
Łatwy
Soczysta pierś z kurczaka w sosie piwnym
431 kcal
35g
40 min
Łatwy
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Łatwy
Pudim de Leite
407 kcal
12g
75 min
Łatwy
Puree Ziemniaczane z Czosnkiem i Oliwą z Oliwek
455 kcal
7g
40 min
Łatwy
Portugalska sałatka z pomidorów
125 kcal
1g
10 min
Łatwy
Portugalska tarta z jabłkami
309 kcal
3g
55 min
Łatwy
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Łatwy
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Łatwy
Arroz con Leche – hiszpański pudding ryżowy
489 kcal
13g
55 min
Łatwy
Almejas a la Marinera – Małże po marynarsku
313 kcal
3g
35 min
Łatwy
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwy
Horchata z migdałów ziemnych (Chufa)
377 kcal
11g
20 min
Łatwy
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Łatwy
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwy
Hiszpańskie ciasto pomarańczowe (Bizcocho de naranja)
498 kcal
8g
60 min
Łatwy
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Łatwy
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Łatwy
Portugalski Sos Czosnkowy
393 kcal
1g
10 min
Łatwy
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwy
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Łatwy
Smażony camembert
429 kcal
17g
20 min
Łatwy
Hiszpańska marchewka z czosnkiem (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Łatwy
Caviar de Berenjena – Hiszpański kawior z bakłażana
192 kcal
2g
60 min