Łatwe
Chè đậu xanh – wietnamski deser z fasoli mung
381 kcal
13g
55 min
łatwe bez laktozy Przepisy
874 przepisów
Rozkoszuj się pita z gładkim hummusem (884 kcal) na szybki posiłek. Sałatka z świeżych ziół z granatem (165 kcal) dodaje świeżości. Każdy przepis bez laktozy upraszcza przygotowanie, jednocześnie zachwycając podniebienia.
Łatwe
Zupa z czarnego sezamu
590 kcal
15g
35 min
Łatwe
Pieczone frytki z batatów
297 kcal
3g
40 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Pieczone bataty z tymiankiem
271 kcal
4g
45 min
Łatwe
Papryka faszerowana po francusku
735 kcal
24g
75 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Indyjskie chutney z czerwonej cebuli i tamaryndowca
157 kcal
3g
35 min
Łatwe
Hiszpańska tortilla z cukinią
374 kcal
13g
40 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Meksykański ryż z fasolą
946 kcal
46g
40 min
Łatwe
Tradycyjna piperada z szynką bajońską
540 kcal
38g
65 min
Łatwe
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tradycyjne tunezyjskie mezze
644 kcal
29g
50 min
Łatwe
Duszone Koya-dofu
129 kcal
5g
35 min
Łatwe
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Łatwe
Carne con Tomate
743 kcal
44g
110 min
Łatwe
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Łatwe
Chorizo w czerwonym winie
513 kcal
24g
20 min
Łatwe
Jamajski kurczak Jerk
570 kcal
36g
65 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Fasolada
548 kcal
11g
75 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Zawęź wyszukiwanie
łatwe bez laktozy Mięsa i ryby(242)łatwe bez laktozy Dania główne(182)łatwe bez laktozy Warzywa(143)łatwe bez laktozy hiszpańskie Przepisy(100)łatwe bez laktozy chińskie Przepisy(96)łatwe bez laktozy Przystawki(87)łatwe bez laktozy Przekąski(81)łatwe bez laktozy japońskie Przepisy(77)łatwe bez laktozy koreańskie Przepisy(67)łatwe bez laktozy włoskie Przepisy(63)łatwe bez laktozy orientalne Przepisy(56)łatwe bez laktozy Sałatki(55)