Łatwe
Phad Thua Ngow – Chrupiące kiełki fasoli mung z boczkiem i tofu
360 kcal
13g
25 min
łatwe bez laktozy Dania główne
182 przepisów
Dania główne bez laktozy są na wyciągnięcie ręki. Zaspokój się Mujadarą (682 kcal) lub makaronem warzywnym po maghrebsku (716 kcal). Przygotuj smaczne i proste posiłki, takie jak Berkoukes z warzywami (809 kcal).
Łatwe
Kongnamul-bap – koreański ryż z kiełkami soi
589 kcal
25g
40 min
Łatwe
Bliskowschodnia sałatka z kaszy bulgur i ciecierzycy
600 kcal
20g
20 min
Łatwe
Gigantes Plaki
531 kcal
14g
120 min
Łatwe
Pad Krapow z wieprzowiną
826 kcal
35g
25 min
Łatwe
Klasyczny BLT: Boczek, Sałata i Pomidor
895 kcal
31g
20 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Smażony ryż z jajkiem
708 kcal
18g
20 min
Łatwe
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Łatwe
Warzywny Berkoukes
809 kcal
24g
65 min
Łatwe
Bessara z łuskanego grochu
793 kcal
37g
60 min
Łatwe
Czerwona fasola z ryżem
1071 kcal
47g
110 min
Łatwe
Marak z kurczaka
833 kcal
59g
80 min
Łatwe
Bulgur z warzywami w stylu magrebiskim
604 kcal
22g
50 min