keto Przepisy

Przepisy keto zmieniają Twoje posiłki. Rozkoszuj się Sałatką z pomarańczami i czarnymi oliwkami (256 kcal) lub Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Odkryj te dania dostosowane do niskowęglowodanowego stylu życia.

Średnie

Krewetki Masala

233 kcal

24g

30 min

Łatwe

Tajska bazylia smażona z czosnkiem i chili

173 kcal

3g

13 min

Łatwe

Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana

245 kcal

5g

60 min

Łatwe

Soczysta wołowina z brokułami w stylu stir-fry

438 kcal

31g

30 min

Średnie

Pasztet z wątróbki (Leberpastete)

601 kcal

21g

90 min

Łatwe

Cykoria duszona po grecku

234 kcal

5g

55 min

Średnie

Warka nadziewana wołowiną i płynnym jajkiem

448 kcal

32g

40 min

Łatwe

Yorkshire Pudding

363 kcal

6g

35 min

Łatwe

Orzeźwiająca sałatka z kolendry

87 kcal

3g

12 min

Średnie

Chuletón de Buey

1322 kcal

94g

135 min

Łatwe

Sos z czerwonego curry i mleczka kokosowego

258 kcal

3g

25 min

Łatwe

Mutter Paneer

344 kcal

18g

40 min

Średnie

Warzywne pierożki jiaozi z grzybami shiitake

232 kcal

8g

55 min

Średnie

Khua Kling – tajskie suche curry z wieprzowiną

457 kcal

24g

35 min

Łatwe

Zimowa sałatka z cykorii z serem pleśniowym

416 kcal

9g

15 min

Łatwe

Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki

662 kcal

41g

30 min

Łatwe

Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu

117 kcal

6g

25 min

Łatwe

Tradycyjny szaszłyk z jagnięciny

654 kcal

48g

45 min

Średnie

Wołowina duszona z grzybami

675 kcal

47g

170 min

Średnie

Strogonow wołowy

449 kcal

37g

35 min

Łatwe

Tajska sałatka z grillowanymi krewetkami

202 kcal

29g

25 min

Łatwe

Łosoś en papillote z warzywami

394 kcal

41g

35 min

Łatwe

Tradycyjny sos beszamelowy

219 kcal

6g

20 min

Średnie

Grillowana Carne Asada

611 kcal

46g

30 min