keto Przepisy

Przepisy keto zmieniają Twoje posiłki. Rozkoszuj się Sałatką z pomarańczami i czarnymi oliwkami (256 kcal) lub Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Odkryj te dania dostosowane do niskowęglowodanowego stylu życia.

Średnie

Sauerbraten – klasyczna pieczeń marynowana

602 kcal

42g

210 min

Łatwe

Tradycyjny Wurstsalat z kiełbasą i serem emmentaler

876 kcal

32g

20 min

Łatwe

Pieczone kotleciki wołowe po grecku (Biftekia)

614 kcal

47g

45 min

Łatwe

Marchewka z kuminem po grecku

122 kcal

2g

35 min

Łatwe

Pieczarki faszerowane jagnięciną po grecku

479 kcal

27g

55 min

Łatwe

Pieczony kalafior po grecku

282 kcal

7g

45 min

Łatwe

Sangre de Cerdo (hiszpańska smażona krew z cebulą)

301 kcal

24g

50 min

Łatwe

Melitzanosalata

187 kcal

2g

60 min

Średnie

Tremoços (Marynowany łubin)

328 kcal

31g

110 min

Łatwe

Imbirowe kąski wołowe

328 kcal

29g

30 min

Średnie

Frango de Churrasco

792 kcal

98g

65 min

Średnie

Baingan Bharta

202 kcal

4g

60 min

Średnie

Bhindi Masala

232 kcal

5g

45 min

Łatwe

Szaszłyki z kurczaka tandoori

342 kcal

34g

32 min

Łatwe

Carne de Cerdo con Salsa

694 kcal

44g

80 min

Łatwe

Indyjskie chutney z czerwonej cebuli i tamaryndowca

157 kcal

3g

35 min

Średnie

Curry z kurczaka z miętą

360 kcal

37g

55 min

Łatwe

Curry z łososia w mleczku kokosowym

548 kcal

36g

35 min

Łatwe

Indyjskie curry z jajkiem

287 kcal

13g

50 min

Łatwe

Fish Fry z Chennai

407 kcal

30g

30 min

Łatwe

Hiszpańskie montaditos

327 kcal

15g

20 min

Średnie

Paneer Tikka

455 kcal

26g

35 min

Łatwe

Krewetki na maśle czosnkowym

289 kcal

30g

25 min

Łatwe

Pieczona papryka (Pimientos Asados)

308 kcal

3g

60 min