Łatwe
Suyuk: Koreański gotowany boczek
1424 kcal
27g
80 min
keto przeciw osteoporozie koreańskie Przepisy
32 przepisów
Łatwe
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwe
Miyeok-guk (Koreańska zupa z wodorostów i wołowiny)
133 kcal
11g
60 min
Łatwe
Miyukguk: Koreańska zupa z algami i wołowiną
178 kcal
15g
60 min
Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Średnie
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Średnie
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Łatwe
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Średnie
Chrupiące koreańskie pierożki Mandu
420 kcal
21g
60 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min