Łatwe
Bulgogi wołowe
437 kcal
35g
30 min
keto dostosowane do ciąży koreańskie Przepisy
29 przepisów
Łatwe
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Łatwe
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
334 kcal
22g
30 min
Łatwe
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Miyeok-guk (Koreańska zupa z wodorostów i wołowiny)
133 kcal
11g
60 min
Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
Łatwe
Miyukguk: Koreańska zupa z algami i wołowiną
178 kcal
15g
60 min
Średnie
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Średnie
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Średnie
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Łatwe
Mu Saengchae – koreańska sałatka z rzodkwi z gochugaru
120 kcal
3g
20 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Kimchi Jjigae
540 kcal
20g
50 min
Średnie
Myeongnan-jeongol
233 kcal
27g
50 min
Średnie
Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
55 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwe
Chadolbaki (Cienko krojony mostek wołowy)
745 kcal
82g
20 min