Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
keto dostosowane do niedoczynności tarczycy hiszpańskie Przepisy
52 przepisów
Łatwe
Hiszpańskie kiełbaski w białym winie
646 kcal
38g
35 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z pieczonej papryki
187 kcal
2g
60 min
Łatwe
Aromatyczne pieczarki z czosnkiem
164 kcal
3g
25 min
Łatwe
Hiszpańska tortilla z cukinią
374 kcal
13g
40 min
Łatwe
Pincho z jagnięciny
767 kcal
46g
45 min
Łatwe
Gulasz wieprzowy (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Łatwe
Klasyczne Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Łatwe
Hiszpański flan z cukinii
386 kcal
13g
60 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Średnie
Dorsz w sosie migdałowym
447 kcal
41g
35 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Średnie
Cordero Asado – hiszpańska pieczona jagnięcina
1171 kcal
83g
130 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Średnie
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min