Średni
Bakłażany faszerowane jagnięciną i orzeszkami piniowymi
454 kcal
18g
65 min
keto do zamrożenia Przepisy
357 przepisów
Przepisy keto do zamrożenia ułatwiają życie. Przygotuj orientalny pasztet z kurczaka (531 kcal) lub przetestuj Frango de Churrasco (792 kcal). Te smaczne dania doskonale przechowują się w zamrażarce.
Łatwy
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwy
Okra w aromatycznych pomidorach
208 kcal
5g
50 min
Łatwy
Domowa harissa rzemieślnicza
322 kcal
4g
50 min
Łatwy
Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną
776 kcal
46g
35 min
Łatwy
Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie
350 kcal
36g
35 min
Łatwy
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Łatwy
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Łatwy
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Średni
Seekh kebab z jagnięciny
495 kcal
32g
40 min
Średni
Bliskowschodni pasztet z kurczaka
531 kcal
31g
65 min
Średni
Tradycyjne jagnięce mechoui z chrupiącą skórką
1200 kcal
75g
265 min
Średni
Mouloukhia z wołowiną
647 kcal
30g
260 min
Średni
Ośmiornica po tunezyjsku
461 kcal
35g
100 min
Łatwy
Grillowane kiełbaski merguez
520 kcal
22g
15 min
Średni
Tażin z kurczaka z kiszonymi cytrynami i oliwkami
585 kcal
35g
70 min
Średni
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Łatwy
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Łatwy
Kapusta duszona po portugalsku z chorizo
357 kcal
14g
55 min
Średni
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Średni
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min